El balonmano es un deporte de equipo muy reconocido. El balonmano moderno es uno de los deportes más antiguos del mundo y se remonta a la Irlanda del siglo XI. En sus inicios, el deporte se jugaba con una pelota dura cubierta de cuero en canchas. La cancha medía aproximadamente 80 pies de largo y 40 pies de ancho (o 24 metros por 12 metros). El deporte moderno también puede jugarse en una cancha con paredes.
Cuando visite los países europeos, especialmente los países nórdicos, puede que se encuentre practicando este deporte El balonmano conlleva lesiones, especialmente si no está entrenado y si no emplea la técnica correcta. Adquiera un seguro de viaje para el balonmano para mitigar los riesgos financieros de costosos tratamientos médicos.
La actividad
El balonmano se juega en una cancha estándar de 40 metros de largo y 20 metros de ancho (aproximadamente 130 pies por 65 pies). Solo puede usar una mano (y ninguna otra parte del cuerpo) al golpear la pelota. Requiere maniobras básicas como pasar, lanzar, driblar y golpear para anotar puntos. El equipo que defiende debe evitar los goles enfrentando al otro equipo.
En el balonmano no se requiere el uso de equipo o accesorios especiales, aunque el jugador podría necesitar usar guantes de cuero suaves, que evita que la humedad de sus manos afecte al balón ya que una pelota de goma húmeda resbala mucho y es difícil de controlar.
El balonmano es un deporte de contacto corporal intenso, rápidos cambios de dirección y carreras intermitentes pero frecuentemente. El aspecto físico del juego es todo un reto para el cuerpo. Además este deporte conlleva enfrentamientos uno a uno, técnicas desafiantes y técnicas de coordinación.
Velocidad, fuerza, y técnica son los aspectos más cruciales del juego. Al atrapar, lanzar, driblar, o pasar, su cuerpo está bajo bastante estrés. El contacto agresivo y los movimientos ágiles requeridos en el balonmano son responsables de muchas lesiones. Los músculos, huesos, tendones, ligamentos y articulaciones están en peligro constante al practicar este deporte.
Riesgos
El balonmano ha sido siempre un deporte de alto impacto donde se combina velocidad, intensidad y fuerza, lo cual puede dar lugar a varias lesiones, ya que el cuerpo está bajo estrés constante por los movimientos rápidos y el impacto. Si viaja a un país extranjero, podría ser costoso tratar estas lesiones, así que compre un seguro de viaje para deportes de aventura para el balonmano y prepárese para estos riesgos financieros.
- Debido a un aterrizaje inapropiado, entre muchos jugadores se han registrado lesiones de tobillo, cuya lesión más común es el esguince.
- La rótula puede luxarse debido a los impactos laterales contra la articulación de la rodilla. Sin embargo, esto también podría ser más frecuente en personas con alteraciones anatómicas.
- Las lesiones de hombro como dislocación y hombro de lanzador son muy comunes entre los jugadores de balonmano.
- La periostitis puede ocurrir a causa de rigidez en los músculos y esfuerzo en la parte inferior de la pierna por correr.
Seguro de viaje
Al adquirir un seguro de viaje para deportes peligrosos como el balonmano, tenga esto en cuenta:
- La mayoría de los planes de seguro de viaje estándar no incluyen cobertura para deportes potencialmente peligrosos como el balonmano, así que asegúrese de que su plan brinde el nivel de cobertura que necesita.
- Si tiene una lesión recurrente que también es frecuente en el balonmano, compruebe que su plan la cubra.
- Los expertos recomiendan comprar un seguro de salud para el balonmano con prestaciones de hospitalización.
